Avoir de jolies jambes fines et galbées, fermes, douces et satinées comme de la soie sans rien dépenser d'autre qu'un peu d'énergie ! Oui, oui, c'est possible, et c'est même souvent facile ! Il suffit de suivre nos conseils avertis et d'être. motivée ! Il va falloir faire deux ou trois tout petits efforts et surtout persévérer.
Allez, courage : ça en vaut la peine !
Quelle partie de ton corps souhaites-tu sublimer ?
Allez, courage : ça en vaut la peine !
Quelle partie de ton corps souhaites-tu sublimer ?
GENOUX DE REVE
Au moins 5 minutes chaque jour
« Muscler » ses genoux
Assise bien droite, le dos collé au dossier de la chaise, tends une jambe en avant, bien droite. Replie-la sans poser le pied sur le sol et recommence. 20 fois pour chaque jambe. Allez, courage : c'est facile !
Au moins 5 minutes chaque jour
« Muscler » ses genoux
Assise bien droite, le dos collé au dossier de la chaise, tends une jambe en avant, bien droite. Replie-la sans poser le pied sur le sol et recommence. 20 fois pour chaque jambe. Allez, courage : c'est facile !
Cuisses galbées
Mollets musclés
Fesses hautes et rondes
- Bouge ton corps
- La meilleure façon de marcher
Genoux de rêve
- Massage anti-capiton
- Muscler ses genoux
Peau de bébé
- Gommage sauvage
- Gommage bio
- Comme au hammam
Mollets musclés
Fesses hautes et rondes
- Bouge ton corps
- La meilleure façon de marcher
Genoux de rêve
- Massage anti-capiton
- Muscler ses genoux
Peau de bébé
- Gommage sauvage
- Gommage bio
- Comme au hammam
