Avoir de jolies jambes fines et galbées, fermes, douces et satinées comme de la soie sans rien dépenser d'autre qu'un peu d'énergie ! Oui, oui, c'est possible, et c'est même souvent facile ! Il suffit de suivre nos conseils avertis et d'être. motivée ! Il va falloir faire deux ou trois tout petits efforts et surtout persévérer.
Allez, courage : ça en vaut la peine !
Quelle partie de ton corps souhaites-tu sublimer ?

GENOUX DE REVE

Une petite manipulation à faire 10 minutes chaque jour :

Massage anti-capitons
À l'aide de tes deux majeurs (le doigt du milieu de chaque main) exerce des pressions de chaque côté du genou, en descendant. Puis remonte en faisant de petits mouvements circulaires de chaque côté du genou. Une jambe après l'autre bien sûr.

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